2022年中小学（幼儿园）春季学期开学安全教育第一课

（小学高段至初高中）

一、道路交通安全教育手册

开学以后，孩子们每天上学、放学都会遇到各种复杂的交通环境。一些青少年精力充沛，缺乏自控力，交通安全意识较为薄弱，容易诱发安全事故。

1.遵守交通法规，不要闯红灯、不要横穿、猛跑过马路；不要翻越隔离栏；不在马路边玩耍打闹；不要走路时低头听音乐、看书、看手机。

2.未满12周岁不骑自行车、未满16周岁不骑电动自行车，不使用成人手机开启并骑行共享单车和共享电动车。

3.乘坐公交、地铁时不要抢上抢下；乘车时不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，待车停稳后再下车。

4.不要与机动车抢道，路口要四处观望，确认安全后再通过；不要在机动车道骑行，不要在路上并行骑车，不要在骑车时听歌、看手机。

5.不乘坐无牌无证车辆、不乘坐超载车辆上学回家。

6.留意路面情况，不要突然开车门下车（警惕“开门杀”）。

7.警惕汽车盲区。家长应告知孩子汽车在行驶和倒车时的盲区，不让孩子在盲区玩耍、逗留。

8.警惕孩子被遗忘在车内。家长和老师离开车前一定要留心查看，在孩子具备一定能力的情况下，教给他们一些求救办法，如按喇叭、打双闪以及拍打车窗等方式引起周围人的注意。

二、防溺水安全手册

3月开始，天气逐渐升温炎热，加之汛期降雨强度加大，溺水事件进入高发期。对于青少年而言，如何减少溺亡事件？夏季防溺水，这些要牢记！

1.不到河边、湖边、海边、水池、鱼塘、水渠、水坝、水库、亲水平台、工地水塘等不安全的地方游泳、玩耍。

2.不捡拾掉入河道等水域的物品。

3.不在河道边洗东西、摸螺狮、钓鱼虾等。

4.不在河道、湖泊等无安全设施、无救援人员的场所戏水或游泳。

5.不在游泳池里嬉戏打闹。

6.发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。

三、校内活动安全手册

青少年处在活泼好动、爱玩爱闹的阶段，这是孩子的天性，但是一切活动都务必以安全为前提。

1.不爬墙、树木及危险物。

2.无论教室是否处于高层，都不要将身体探出窗外或护栏外，更不要爬到高处玩耍。不要倚靠楼梯栏杆，因为有的栏杆之间缝隙过大，有的栏杆高度不够，有的栏杆经过风吹日晒可能生锈破损，都存在安全隐患。

3.擦玻璃等打扫卫生活动要注意安全，既要防止自己跌落，也要防止打扫工具掉落，带来高空坠物危险。

4.课间文明休息，不在教室中、楼道里、楼梯口、楼道拐弯处追逐打闹，课间活动不猛跑。

5.不要把学校公共设施当成游乐设施，不在体育器材周边追逐打闹，不玩危险性游戏。

6.教室门窗等缝隙会“咬人”很危险，尤其是在开关门窗时，不要将手指等身体部位放到缝隙处。

7.上厕所易疏忽大意滑倒会脚卡便池，应及时报警求助。

四、人身安全手册

（一）防校园欺凌

校园欺凌随时都有可能发生在我们身边，学生、家长、老师应当了解它、正视它并去制止和预防它的发生。

1.同学们之间有矛盾时，要找班主任老师和家长沟通解决，千万不要打架斗殴，更不能找人报复。

2.如果孩子不愿上学，身上出现伤痕却不愿告知家长，反复出现焦虑、暴躁、情绪失控等异常反应，家长需要去学校了解情况，及时安排医生对孩子进行专业疏导，在心理层面给予孩子帮助，要理解和同情孩子，宽容对待孩子的焦躁和抵触心理。

3.家长知道孩子遭遇校园欺凌之后第一时间和学校沟通，收集相关人证和物证等关键证据，通过学校协调或法律途径解决。

4.家长、老师向孩子普及一些基本的法律常识，增强孩子的法治意识、安全意识；结合一些常见的校园欺凌现象来引导孩子，让孩子学会分辨是非对错，树立正确是非观，拒绝校园欺凌。

5.家长鼓励孩子参与有利社交的活动，培养有益的爱好，逐渐消除负面情绪，培养孩子建立乐观、自信、勇敢的精神品质。

8.经过假期长时间休息后，学生突然回归学习状态，体力和精力会有些不足，参加运动会、军训、体育锻炼等活动时，要避免中暑、肢体拉伤，要及时补充水分，保证休息时间。

（二）预防性侵

儿童性侵害，指的是施害者以强迫或引诱等方式与儿童进行性接触（包括身体接触、非身体接触），或是通过网络进行的性活动。常见的形式有强奸、猥亵、给儿童讲色情语言、看色情图片和视频、拍裸体照片、在儿童面前暴露隐私部位，使用儿童制作色情片等等。

1.父母应有意识地引导孩子认识自己的身体，包括重要的隐私部位，教孩子清楚地说出这些部位的正确名称，大大方方地进行性教育；并且向孩子强调，隐私部位不能随意被他人碰，更不能在公开场合裸露。

2.鼓励孩子对任何不舒服的身体接触说“不”！如果有人向孩子展示性器官或相关画面、视频，要在确保安全的情况下及时呼救，或立刻跑开。

3.警惕邻居、亲戚、老师、校长等熟人的异常行为，父母尽量不要让幼小的孩子和其他大人单独独处，平常需要注意孩子的心情有无变化，并及时和孩子沟通，比如问问孩子：“你们刚才一起做了哪些事？”。

4.很多施害者往往会哄骗孩子：“这是你和叔叔/伯伯/爷爷/阿姨/老师之间的秘密，不可以对别人说”，并且给予威胁或奖励。孩子往往就保守“秘密”，什么也不说。父母平时一定要注重和孩子的互动关系，与孩子建立坚固的信任关系，了解孩子每天的生活，留心他们的言语和动作，有事没事和孩子聊聊：“如果你有什么秘密，但是它让你难受，一定得说出来。爸爸妈妈爱你，会尽全力保护你。”

五、关注心理健康

抑郁症开始呈现出低龄化的趋势，学业压力、家长对于孩子过于严格、人际关系紧张、情感纠葛、经济压力、家庭氛围不和谐、迷失网络世界不能自拔……这一切反映到学生身上，导致青少年抑郁症发病率不断增多。青少年抑郁症主要表现为情绪低落，思维迟缓，注意力不集中，活动减少，无用、无助、无望、自责、失眠等精神痛苦，甚至有自杀倾向、自伤自残行为。

1.在班级中老师发现这类孩子要特别给以关注，让孩子感受到老师的信任与温暖，教会孩子从不同角度看问题，以减轻他的失望程度，使他向好的方向转化。

2.肯定孩子的长处，并在班上有意识地多表扬他，鼓励他克服困难的勇气和信心。

3.安排孩子参与班级活动的机会，在活动过程中，让孩子亲身体验到自己的改变，排除疑虑，对自己的能力充满信心。

4.老师发现学生有精神、心理问题，应及时与家长联系交流，及早带孩子到专业的心理医院寻求帮助。

5.在生活中，作为父母一定要多关注孩子的心理健康状态，多听听孩子们内心的声音。当发现孩子的表现跟以前不同了，跟周围的同学或同龄人不一样了，学习成绩突然下降了，要引起重视，给孩子以情感上的理解和支持。同时要分析孩子发病原因，如与环境刺激有关，则要改造、消除这种环境因素的影响。

6.培养孩子坚强的意志力，提高对挫折的承受能力，在生活、学习实践中进行锻炼，使孩子在实践中明确“坚强意志”和困难的真正含义，让孩子学会感恩，珍惜生命。

7.青少年网络成瘾沉迷游戏、逃避上学，不仅仅是青春期叛逆，家长要务必引起重视，尝试着真正地理解孩子的内心。孩子在成长过程中，最需要的是家人的陪伴、理解、认可。

六、宿舍安全手册

开学后，宿舍里各种电器及学生生活用品增多，安全隐患明显增多，住宿的同学一定要做好防范。

1.不在宿舍内存放易燃易爆物品。

2.不在宿舍内私接电线。

3.不违规使用大功率充电器，如热得快等。若电器发现异常，要及时报告宿管老师。

4.离开宿舍时，务必检查并关闭门窗及电灯、电扇、充电器等所有电器设备的电源。

5.贵重物品不用时最好锁在抽屉、柜子（箱子）里或寄存在老师处。饭卡要随身携带，不要存太多的钱，丢失后要立即挂失。

6.在宿舍楼内或周边发现行踪可疑的人，应加强警惕、多加注意，及时报告宿管老师。

七、食品卫生安全手册

春季历来是流感、诺如病毒等多种疾病高发期，存在集体感染“开学病”的风险。保持良好的卫生和饮食习惯是预防病毒感染和传播最为有效的措施，同时也要加强体育锻炼，均衡饮食，提高身体抵抗力。

1.勤洗手。肠道传染病主要是“病从口入”，手的卫生十分重要，要用流动的水洗手，用餐前及如厕后务必洗净双手。

2.多喝水，多吃蔬菜水果，适当增加水和维生素的摄入。

3.不要购买校园周边及街头无营业执照、无卫生许可证的流动商贩出售的各种食品。

4.不吃发霉变质的食物，不吃来历不明的可疑食物，不吃发芽的土豆、未煮熟的四季豆、野生蘑菇和不明野菜、未腌透的咸菜等，警惕食物中毒。

5.进餐后如出现呕吐、腹泻等食物中毒症状时，应尽快就医。发生食物中毒时应立即向12315投诉举报，并保留所有剩余的食物、加工设备、票据以备调查。

八、危险物品安全手册

为防止校园欺凌事件和意外伤害发生，确保全体学生的身心健康，禁止学生携带管制刀具、危险玩具进入校园。

1.不携带管制刀具、危险玩具等进入校园，如激光笔、指尖陀螺、电击玩具、电子烟、金属飞镖、口袋弹弓、牙签弩、“彩色毒药”水晶泥、回弹软轴乒乓球、磁力珠等。

2.不携带火种、易燃易爆物品进入校园，如打火机、火柴、鞭炮等。

九、防触电安全手册

很多学生因为对于安全用电知识不熟悉，导致出现触电的危险。

1.不要用湿手、湿布触摸、擦拭电器外壳或开关、插座，不要往插座中插入手指、筷子、铁丝等异物，更不要在电线上晾晒衣服或悬挂物体，或将电线直接挂在铁钉上。

2、发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关、插座要及时报告，请专人检修，切勿乱动。

3、如在学校遇有电器设备引起的火灾，要迅速切断电源，并立即报告老师实施救火。

4.远离建筑工地、道路、轨道、高压线等存在安全隐患的场所。

5.远离鱼池、喷泉池和造景池，谨防滑倒或触电。

6.不在变压器周围逗留，更不能攀爬变压器。

7.发现有人触电时，千万不要用手去拉触电者，以防连锁触电，应立即寻求周围大人帮助报警，不可盲目施救。

十、应急避险安全手册

（一）火灾逃生

1. 遇到火灾，要保持清醒的头脑，争分夺秒，快速离开。万一被火围困，要随机应变，设法脱险。

2. 如果睡觉时被烟呛醒，应迅速下床俯身冲出房间，不要等穿好衣服才往外跑。

3. 如果整个房间起火，要匍匐爬到门口，最好找一块湿毛巾捂住口鼻。

4. 如果烟火封门，不要贸然开门，应改走其他出口，并随手把通过的门窗关闭，以延缓火势向其他房间蔓延。

5. 如果被烟火围困在屋内，应用水浸湿毯子或被褥，将其披在身上，尤其要包好头部，用湿毛巾蒙住口鼻，做好防护措施后再逃离。

6. 千万不要趴在床下、桌下或钻到壁橱里躲藏，不要为抢救贵重物品而冒险返回正在燃烧的房间。

（二）崩塌避险

1.遇到山体滑坡、岩石崩塌、泥石流、地面塌陷等地质灾害，要安全有序的撤离到危险区之外的空旷场地。

2.如果学校附近发生地质灾害，师生撤离灾害地段后，老师要迅速清点人员，了解伤亡情况，有组织地搜寻附近受伤和被困的人员。

3.事发后学校迅速组织人员巡查是否还有滑坡、崩塌发生的危险，并划定危险区，禁止人员进入。

4.查看天气，关注近期是否还有暴雨，学校安排人员对事发点进行巡查，建立防灾应急预案，时刻监视校园情况，避免新的灾害发生。

5.偏远山区学校地质灾害发生后，如道路、通讯毁坏，无法与外界沟通，应该尽快派人将灾情向政府报告，以便尽快开展救援。

（三）防震避险

1.避震原则是震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方。

2.如果在教室，老师和最前、后排的同学应立即打开教室前、后门。大家迅速躲到各自的书桌下或讲台旁，地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。

3.如果在礼堂、食堂、体育场馆内，应躲到承重墙的墙角或稳固的设施旁。

4.如果在宿舍，应躲到墙角或管道多的卫生间内，选择承重墙的墙角或床旁，注意不要躲到外墙窗下，更不要跳楼，这些都是十分危险的。

5.如果在室外，应立即蹲下或趴下，降低重心、护住头部，避开容易倒塌的高大建筑物。千万不能回到没有倒塌的建筑物中，因为余震随时可能发生。

十一、娱乐安全手册

1.不去网吧、酒吧、迪吧、电子游艺厅等未成年人不宜进入的场所。

2.控制手机、电脑、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络和电子游戏。

3.不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息。

4.注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发布，谨防被不法分子通过黑客、木马等手段盗取相关资料实施诈骗。一旦发现QQ、微信被盗号，要第一时间告知家长和亲朋好友，防范各类网络诈骗的发生。

5.慎交网友，慎见网友，更不能轻易将网友带回家或随便把财物交给网友保管，以免受到不法侵害和财物损失。

6.防范电信网络诈骗，不要轻易给不法分子汇款、转账。警惕假冒“充值返利”、“购买游戏装备回扣”、“粉丝内部优惠活动”、“快递客服退款”、“介绍打工”、“兼职刷单”、“出售微信号”等方式，宣称能以小利获取优惠、回报进行诈骗；家长一旦遇到类似要钱、缴费的信息务必要提高警惕，一定要及时与学校、老师、孩子直接联系、亲自核实。

7.警惕校园贷陷阱，自觉远离和抵制毒品、传销、邪教。

十二、外出活动安全手册

1.出门一定要告知父母长辈，和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。

2.外出时不要和陌生人交往，不轻信他人；交友过程中尽量不要透露太多个人信息，要有自我保护的意识，不酗酒，不吸毒，不赌博等。

3.晚上外出不要到偏僻、无人或陌生的地方。集体外出时要集体活动或结伴而行，不脱离集体单独行动。